快科技7月13日消息，微博话题“千万别再给手机充一整夜电了”冲上热搜榜，引发关注。

据媒体报道，手机电池通常都是锂电池，充放电的过程就是锂电池在正负极之间不断往返的过程，手机电池过度充放电时，其正负极材料的结构可能会被破坏，能够容纳锂离子的空间变少，进而导致容量降低，电池寿命下降。

专家称，虽然很多手机充电时都有过充保护，但是养成充电好习惯还是有必要的，给手机充电最好的方式是浅充浅放，既不要一直充电至100%，也不要等手机没电了再去充电。

很多用户有“该充就充、一定要尽情使用”的想法，加上合格的充电器都有安全保护电路及多种安全装置，因此就放心给手机整夜充电。

但是大家也应该记住，任何装置都不是100%保险的，一旦充电器的保护电路失效或者电池本身存在质量缺陷，而又没有被及时发现，就可能造成起火。

因此，不建议手机整晚都进行充电。